Как представить себя на конкурсе - сделать визитную карточку. Презентация при приеме на работу: что рассказать о себе на собеседовании, примеры как продать? Мини представление о себе

«У Вас не будет второго шанса произвести первое впечатление» – говорила легендарная Коко Шанель о внешнем виде.

Крылатая фраза применима и к самопрезентации.

Приглашая Вас на собеседование, работодатель предоставляет единственный шанс убедить его отдать заветную должность именно Вам.

Что говорить на собеседование при приеме на работу, как презентовать себя работодателю грамотно? Хорошая самопрезентация требует предварительной подготовки и не терпит экспромтов. Заранее подумайте что рассказать о себе на собеседовании, составьте план рассказа и порепетируйте перед зеркалом, контролируя мимику и жесты.

Важно! Работодатель обращает внимание не только на Вашу речь, но и на Ваш внешний вид.

Помните о правиле 30 секунд – у Вас есть полминуты, чтобы понравиться работодателю, не затягивайте свой рассказ, говорите кратко и по существу. Главное правило — немного, но по существу. Придерживайтесь плана, но не заучивайте текст, иначе слушать Вас будет неинтересно. Примеры, что рассказать о себе на собеседовании вы найдете далее в статье.

Зачем нужна самопрезентация?

Работодатель уже заочно составил свое мнение о Вас, исходя из данных резюме и анкеты. Казалось бы, что же он еще хочет знать? Зачем нужна самопрезентация на собеседовании?

Работодатель хочет услышать в первую очередь, что Вы обладаете именно теми качествами и профессиональными навыками, которые он ищет.

Например, говорить, что Вы веселый и компанейский рубаха-парень, претендуя на должность кадрового специалиста, не самая лучшая идея.

В данном случае целесообразнее охарактеризовать себя как человека ответственного и коммуникабельного.

Уже давно стало привычным, что на собеседовании просят рассказать о себе. Во время Вашего рассказа работодатель будет оценивать манеру поведения и повествования, способность в сжатые сроки донести до слушателя максимально полезную информацию.

Подробнее о том, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе и что нужно говорить на собеседовании, чтобы взяли на работу, далее в статье.

Рассказ о себе на собеседовании: пример и алгоритм

Перед тем как отправиться на собеседование не лишним будет побольше узнать о компании. Поищите информацию в интернете, почитайте отзывы. Почитайте какими, по мнению работодателей, качествами должен обладать специалист. Эти данные помогут Вам определить нужды работодателя и использовать их как основу рассказа.

Нет единой для всех организаций формы презентации, выделяется лишь общая структура, которую Вы можете изменить в зависимости от специфики работы компании.

Как правильно рассказать о себе? Рассказ условно можно разделить на несколько пунктов:

Справка! Данная структура является основой презентации, может быть дополнены и изменена по Вашему усмотрению!

Как отвечать на вопросы на собеседовании решать только вам. Помните, не нужно пространных разъяснений, достаточно составить краткий рассказ о себе.

Итак, самопрезентация на собеседовании — пример или образец рассказа о себе на собеседовании. На собеседование в компанию «Фокус» на должность торгового представителя отправится Соколова Елена.

Меня зовут Елена, моя специальность менеджер активных продаж.

Мне 31 год, замужем, есть сын – школьник, 10 лет.

В 2007 году окончила Оренбургский государственный университет, факультет менеджмента. Работая по специальности, неоднократно была отмечена руководством как лучший сотрудник активных продаж.

Владею английским языком на разговорном уровне и имею водительский стаж 8 лет. Посещала тренинги: «Жесткие продажи», «Психология потребителя», а также тренинги личностного роста. С компьютером на «ты».

В своей работе я нацелена на достижение оптимальных показателей, не довольствуясь посредственными результатами. Заинтересована в профессиональном развитии и росте.

Себя могу охарактеризовать как целеустремленного, волевого человека, способного оперативно и эффективно решать поставленные руководством задачи. Работа в сфере продаж невозможна без коммуникабельности, стрессоустойчивости и ответственности, которыми я не обделена.

Свободное от работы время люблю проводить с пользой: катаюсь на велосипеде, читаю, отдыхаю с семьей и друзьями.

Думаю, что это всё, о чем я хотела бы Вам рассказать. Спасибо.

Справка! Обратите внимание, для наглядности в рассказе Елены каждый структурный пункт выделен в отдельный абзац!

Что нельзя говорить на собеседовании? Есть несколько моментов, о которых лучше умолчать в своем рассказе.

Во-первых, не стоит плохо отзываться о руководстве и коллегах с прошлой работы.

Во-вторых, не рассказывайте работодателю о своих ошибках и неудачах на профессиональном поприще.

Ваш рассказ не должен содержать ни капли сомнения в собственных способностях и профессионализме.

Держитесь уверенно и не преуменьшайте собственных достоинств, но и не переборщите с самовосхвалением. Найдите подходящий пример, как рассказать о себе на собеседовании заранее и переделайте его под себя. Помните, что всё хорошо в меру.

Как анализируют ответ?

Работодатель, анализируя Ваш, ответ обращает внимание не только на информативность, но и на другие факторы:

Даже если вы четко решили, что нужно говорить на собеседовании, а что нет — соблюдайте во всем «золотую середину» и ни в коем случае не лгите работодателю.

Полезное видео

Самопрезентация на собеседовании — подробнее в видео ниже:

Предварительная подготовка и правильный настрой приведут Вас к желаемой цели и откроют для Вас новые горизонты. Тем более, что теперь вы знаете, что отвечать на собеседовании на вопрос:»Расскажите о себе?». Удачи Вам на профессиональном поприще!

Инструкция

Рассмотрим вариант, когда вы претендуете на освободившуюся вышестоящую должность в компании. Должность вакантна, но ваше не спешит к вам с предложением . Ждать не нужно, представьте себя сами, напишите представление и предайте его руководителю.
Представление в произвольном деловом стиле. Оно состоит из двух основных частей - это заголовок и основной раздел.

Заголовок.
В правом верхнем углу листа укажите адресата (кому адресовано представление). В данном случае – руководитель () вашего предприятия. Если у вас создан и реально профсоюзный комитет, ниже укажите второго адресата – председателя ПК.
Слева пишется вид документа (представление), дата и номер (номер будет присвоен секретарем руководителя при регистрации). Вполне допустимо представить документ только с датой и без номера. Ниже укажите его наименование (например, о назначении ФИО на должность…).

Основной раздел.
Он, в свою очередь, условно делится на части:
Учетные данные. В этой части укажите свои ФИО, дату рождения, образование.
Трудовая деятельность. Если вы претендуете на другую, вышестоящую должность, укажите только общий стаж в организации и те периоды трудовой деятельности, которые позволяют вам претендовать на назначение.
Характеристика трудовой деятельности. Остановитесь на тех ваших качествах, которые помогут справиться с более сложной работой. Здесь, без ложной скромности, нужно перечислить свои достижения, указать чего вы добились на сегодняшней работе (если возможно, в цифрах).
Причины, по которым вы считаете возможным назначение.

Написав представление, поставьте подпись и дату. В результате вы получите подобный документ. Возможно, он поможет вам в продвижении по должностной лестнице, достижении ближайшей цели.

Источники:

• Характеристики и представления: рекомендации по составлению и оформлению

Когда нам предстоит запланированная встреча с незнакомым человеком или вечер в незнакомой компании, то все мы немного волнуемся и не очень уверенно себя чувствуем. Это вполне обьяснимо – ко всему незнакомому человек всегда относится с опаской. Если вам не все равно, как воспримут вас новые знакомые, то вы начинаете думать о том, как преподнести себя, чтобы понравиться. Не надо волноваться, есть несколько приемов, которые помогут вам.

Инструкция

При знакомстве продемонстрируйте открытость и дружелюбие, назовите себя, представьтесь. Не обязательно, если это , здороваться со всеми персонально, просто кивните и улыбнитесь. Если последуют наводящие и уточняющие вопросы, ответьте на них, но постарайтесь обойтись без ненужных подробностей.

Оглядитесь в компании, некоторое время понаблюдайте за ее членами, приглядитесь, как ведут себя лидеры (а такие есть в любом, даже достаточно однородном ). Прислушайтесь к темам, которые их интересуют, если у вас есть что сказать по ним, то примите участие в разговоре, стараясь пока сообщать только факты, а не высказывать свое мнение, если у вас его не спросили.

Не оставайтесь в стороне от подготовки к мероприятию, ради которого собралась компания. Предложите свою помощь или просто начните участвовать, присоединившись . Обычно, в такие моменты возникает единение с членами пока что незнакомого для вас коллектива.

Если вы не запомнили, как окружающих, не беда. Никого не обидит, если вы потом переспросите тех людей, с которыми начнете общаться. Во время общения старайтесь не затрагивать спорные темы, не касайтесь политики и убеждений, избегайте категоричных высказываний и оценок.

Реагируйте на шутки, даже если они вам кажутся не очень смешными, поддерживайте разговор ответными репликами, демонстрируйте свою готовность контактировать. Но не проявляйте излишнюю заинтересованность, не реагируйте бурно, ведите себя сдержанно.

Не сидите в стороне, ожидая приглашения к коллективным развлечениям и занятиям, принимайте в них участие и не упускайте повода знакомиться поближе. Но не допускайте фамильярности или покровительственного отношения к себе. Надеемся, что наши советы помогут вам преподнести себя правильно в любой ситуации и стать полноправным членом любой компании.

Видео по теме

Сегодня все работодатели заинтересованы не просто в сотрудниках, а в профессионалах, которые способны своими знаниями и умениями делать работу так, чтобы добиться значительного превосходства над конкурентами.Собеседование дает возможность показать работодателю ваше преимущество перед другими претендентами. Вам предстоит убедить его в том, что именно вы являетесь тем человеком, который способен сделать работу компании более успешной.

Инструкция

Продумайте свой внешний вид. Он должен соответствовать той , которую вы желаете получить. В любой случае стиль одежды вам не помешает. Более свободный стиль возможен, если вы отправляетесь на собеседование в дизайнерскую фирму или строительную компанию. Исключите парфюм с резким ароматом.

Ваш внешний вид должен соответствовать внутреннему настрою, подчеркивать доброжелательность и готовность к сотрудничеству.

Заранее продумайте свои ответы на просьбу работодателя рассказать о себе. Для этого дома подготовьте и отработайте мини-презентацию.

Вы должны лаконично и грамотно рассказать о себе, не повторяя информацию, которая изложена в вашем резюме. Собеседнику необходимо выяснить, как ваш прежний опыт отвечает требованиям имеющейся вакансии.

Расскажите о своих успехах на предыдущей работе. Говорите только о тех проектах, в которых вы принимали непосредственное участие. Возможно, вам придется реализовывать на новом месте то, о чем вы говорите. Важно, чтобы ваши слова не расходились с делами.

В разговоре не перебивайте своего собеседника. Умение слушать и слышать то, что вам говорят, не менее важная часть собеседовании. От этого зависит то, насколько вы сможете быть человеком команды, где вам предстоит работать.

Прежде чем задавать вопросы о предстоящей работе, проанализируйте информацию, полученную в ходе собеседования.

В конце собеседования поблагодарите собеседника за внимание и время, которое вам уделили.

Если вам не предложили имеющуюся вакансию – это не повод для отчаяния. У вас будет время все проанализировать и с успехом пройти следующее собеседование.

При встрече двух незнакомых людей, будь то проведение собеседования, или знакомство девушки с молодым человеком, часто первая фраза звучит так: «Ну, расскажи о себе». Представить себя людям в виде рассказа можно несколькими способами.

Инструкция

Если предстоит важная встреча делового , например, собеседование, то заранее продумайте структуру рассказа о себе. Необходимо в рассказе о себе изложить только факты, касающиеся вашей профессиональной деятельности. Начать рассказ о себе можно с момента окончания высшего учебного заведения, чтобы ваш собеседник знал, кто вы по специальности и, соответственно, какой у вас уровень подготовки (престиж вуза, красный диплом). Затем перейдите к вашему первому (возможно, единственному) месту работы, расскажите о своих должностных обязанностях и опыте, который вы приобрели за время работы. Уделите в своем рассказе отдельное место вашим качествам характера, поведайте собеседнику о ваших стремлениях и желаниях относительно , обязательно упомяните о том, что у вас лучше всего получается и к какой сфере работы у вас тяготеет душа.

Когда вы знакомитесь с , к примеру, в на дне рождении или какой-нибудь вечеринке, то знайте, чем оригинальнее будет ваш рассказ о себе, тем вы больше запомнитесь собравшимся. Ярким будет вступление вашего рассказа о себе, если вы начнете с анекдота. Но анекдот должен быть в тему, например, о профессии, по ключевой фразе которого будет сразу ясно, кто вы по специальности. Анекдот разрядит обстановку, и вы легко вольетесь в новую компанию. Когда вас попросят рассказать более подробно о себе, не стоит растягивать свое представление на несколько часов. Понятно, что может рассказывать о себе бесконечно, но как известно, первое впечатление не произведешь дважды. Поэтому будьте лаконичны, а уже при более близких отношениях можно будет рассказывать о себе во всех подробностях.

Интернет поможет представить себя людям в виде рассказа. Сейчас популярны социальные сети, в которых каждому зарегистрированному пользователю предоставляется собственная страничка. Здесь, в разделе «О себе» вы сможете написать небольшой рассказ, в котором обязательно укажите место вашего рождения, ваш род деятельности, ваши желания и общее представление жизни.

Самопрезентация играет важнейшую роль при принятии человека на работу. Процесс создания самопрезентации невероятно увлекателен и интересен, но одновременно крайне сложен.

Инструкция

Когда на собеседовании звучит фраза: «Расскажите о себе», многие неожиданно теряются. Есть и прекрасное образование, и богатый опыт работы, и необходимые личностные качества. Но грамотно и, в то же время, кратко изложить все без ущерба для смысла получается не у всех.

Запомните, качественная самопрезентация – это тщательно отобранная совокупность информации, лишь внешне похожая на виртуозную импровизацию. Не рассчитывайте на внезапное вдохновение, готовьте самопрезентацию заранее.

Для начала напишите на отдельном листе важную биографическую информацию (место учебы, дипломы, сертификаты), на другом листе все свои профессиональные достижения, а на следующем – все положительные личностные качества. Лучше будет, если вы уделите этой процедуре не десять минут, а будете выполнять ее постепенно, возвращаясь к заданию, в течение нескольких дней. Тогда вы получите более полную информацию.

Теперь задумайтесь, какие языковые средства (эпитеты, метафоры, сравнения, и др.) вы хотите включить в свою самопрезентацию. Используйте данные выразительные средства с осторожностью, чтобы ваша речь не стала стилистически походить на басню.

– увлекательная и трудная задача.

Работодатель или сотрудник из отдела кадров будет задавать , а вы должны отвечать быстро и уверенно. Ваша прямая задача — продать себя на собеседовании, а значит, подготовить заранее (о том, что чаще всего спрашивают у кандидата на собеседовании, мы рассказывали ). Поэтому важно понимать, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе.

Как правило, все вопросы уже имеют необходимые ответы, которые работодатель хочет услышать .

Однако, есть и такие, которые смогут раскрыть ваши творческие способности и показать вашу индивидуальность. Нередко на собеседовании просят рассказать о себе.

Или, например, вам зададут вопрос: « Вы идете на работу, вдруг вам звонит лучший друг, которому требуется помощь. Ваши действия?» Как отвечать на такие вопросы?

Данный вопрос очень коварный, здесь хотят определить вашу ответственность и нравственные ценности.

Ответ должен быть примерно таким: « Конечно, данный вопрос очень щепетильный. Я не могу бросить работу, но и друга в беде оставить тоже. Поэтому, если у меня достаточно времени до начала рабочего дня, я помогу другу и отправлюсь на работу.

Если же нет, то подключу своих друзей и близких, которые спасут друга, а я смогу работать, не нанося вред компании». Данным ответом вы покажете свою ответственность к работе и продемонстрируете положительные нравственные качества.

Если работодатель просит рассказать о себе, то в данной ситуации нужно сконцентрироваться и собраться с мыслями. Самопрезентация намного сложнее ответов на обычные вопросы. Тут нужно очень тщательно продумать, что рассказать о себе на собеседовании при приеме на работу.

Рассмотрим план ответа более подробно. С чего начать, и правильно подать себя.

Что надо говорить?

1. Представьтесь .

Как представить себя на собеседовании? Вы можете просто назвать имя и фамилию. Если же должность статусная, то стоит еще добавить свое отчество. Например, меня зовут Петрова Ирина/Петрова Ирина Владимировна.

2. Личные данные .

Стоит озвучить свой возраст, семейное положение и место жительства. Например, мне 23 года, на данный момент проживаю в г.Магнитогорске, не связана семейными браками.

3. Образование .

В 2011 году окончила факультет педагогики и психологии, получила бакалаврскую степень педагогического образования. В 2012 году посещала курсы повышения квалификации по той же специальности.

4. Цели .

С детства мечтала стать педагогом, у меня 3 младших сестры, поэтому любовь к детям у меня с малых лет. 5 лет обучения в университете доказали, что это именно моя профессия, здесь я могу раскрыть все свои положительные качества. Считаю, что творческие способности, которые я развивала в музыкальной школе, помогают мне выстраивать учебный процесс интересно и увлекательно.

5. Личная характеристика .

Меня еще со школьных лет считают целеустремленной, ответственной и активной. Считаю, что именно эти качества нужны для профессионального педагога. Люблю принимать участие в научных конференциях, где могу раскрыть свои научно-исследовательские способности, так же я – частый гость творческих мероприятий. Именно здесь можно отдохнуть и проявить музыкально – театральные качества.

6. Хобби .

Например, вечерами для успокоения души, люблю играть на фортепиано.

7. Итог .

Например, думаю, это все, о чем мне хотелось бы рассказать. Буду рада услышать Ваши вопросы.

Вышеперечисленные пункты приведены для примера, их можно менять местами и добавлять свои пункты. Так же самопрезентация может быть креативной и отличаться от данного плана кардинально.

Что рассказать об образовании?

В первую очередь, необходимо озвучить основное высшее образование или то, которое соответствует предложенной должности.

Затем можно рассказать о полученных дополнительных образованиях или о прохождении курсов или семинаров.

Так же можно упомянуть о конкурсах, конференциях или олимпиадах, в которых вы принимали участие во время учебы.

Особенно хорошо, если есть грамоты или похвальные листы с конкурсов, где тема связана с будущей должностью.

Что рассказать о качествах?

Безусловно, стоит отметить только свои положительные стороны, например, целеустремлен, легко обучаем и все то, что связано с работой. Однако, можно упомянуть о своих недостатках и прочих , которые возможно обернуть в достоинства.

Например, сказать, что я безумный перфикционист и ненавижу опаздывать на работу и тщательно выполняю работу, другого не умею.

Что рассказать о навыках?

Здесь стоит говорить о своих лучших качествах, которые могут пригодиться на работе. Например, быстрое печатание на клавиатуре, уверенный пользователь ПК, свободное владение английским языком.

Что рассказать о достижениях?

Говорите о своих личных достижениях, чего вы добились на прошлом рабочем месте. Например, за два года я прошел путь от курьера до управляющего отделом продаж. Так же упомяните достижения в самоуправлении.

Например, долгое время не мог просыпаться рано утром, переборол свое желание и через 21 день с легкостью просыпался каждое утро, даже в выходные дни.

Что рассказать о целях?

Преподнесите цели в «красивом» цвете.

Например, скажите, что всю жизнь видели, как страдают родители от безденежья и мечтали о достатке, чтобы обеспечить им спокойную старость.

Поэтому в школе делали упор на профильные предметы, затем успешно окончили университет по выбранной специальности, посещали семинары и сейчас претендуете на желаемую должность.

И с уверенностью можете сказать, что приложили все усилия для достижения поставленной цели.

Стоит говорить о реальных целях, не стоит «витать в облаках» и говорить о недостижимых высотах.

Что рассказать о хобби?

Говоря о хобби, нужно сделать правильный выбор из множества увлечений. Наиболее выигрышным вариантом является спорт, который характеризует Вас как целеустремленную и активную личность, которая не боится трудностей и имеет соревновательный дух.

Как рассказать о себе, если нет опыта работы?

Что рассказать о себе на собеседовании без опыта работы? Если вы нигде раньше не работали, не расстраивайтесь! Держитесь уверенно и говорите о своих достоинствах и достижениях во время учебного процесса. Думаю, они должны впечатлить работодателя. Больше информации о том, как отвечать на вопросы во время собеседования и как вести себя, если нет опыта работы, мы рассказываем в .

Многие кандидаты спрашивают: о чем рассказать о себе на собеседовании? Подобный вопрос можно рассмотреть на примере, как презентовать себя на собеседовании.

Рассказ о себе на собеседовании, пример:

«Меня зовут Марина Иванова. Мне 26 лет. Проживаю в Москве. Не замужем. В 2011 году закончила экономический факультет Государственного университета. Обучения и опыт работы в данной сфере убедил меня в том, что я не зря выбрала данную специальность. Хочу работать маркетологом в вашей компании, так как вакансия предоставляет не только аналитику, но и продвижение продукции. Для меня имеет большое значение применение английского языка.

Я считаю, что хорошо подготавливаю акции, приводящие к привлечению покупателей, так как я креативна и коммуникабельна. Мне нравится ставить перед собой профессиональные цели и достигать их!»

Чтобы просьба работодателя не застала вас врасплох, пример рассказа на собеседовании: «Расскажите о себе» можно скачать чуть ниже.

Надеемся, что теперь просьба работодателя: » Расскажите немного о себе», не поставит вас в тупик, вы поняли, что на собеседовании можно рассказать о себе и как правильно презентовать себя. Теперь поговорим о том, что не входит в круг интересующих работодателя аспектов вашей жизни.

Также предлагаем вам посмотреть на видео, как продать себя на собеседовании.

О чем лучше промолчать?

Работодателя, как правило, не интересуют твои материальные ценности, например, наличие жилплощади или драгоценностей. Так же не интересны успехи родителей и близких.

О чем лучше всего не говорить?

В первую очередь, не говорите слишком личную информацию, работодателя не интересуют Ваши проблемы, так же ему не интересны детские успехи и достижения, не касающиеся выбранной должности. Так же не говорите негативно о своей прошлой работе или бывших коллегах. Не забывайте, что вам могут задать и , не очень приятные вопросы.

Внешний вид

Хочется отметить, что даже зная, как правильно рассказать о себе на собеседовании, не стоит забывать о своем . Отправляясь на собеседование, выбирайте деловой стиль, который смотрится наиболее выигрышно. Макияж наносите скромный, в пастельных тонах. Желательно собрать волосы или же сделайте неброскую укладку.

Получить работу мечты – сложный, но интересный процесс. Всего лишь стоит подготовиться к собеседованию и подойти к этому вопросу серьезно и ответственно, изучая деятельность компании и подготавливая успешную и «говорящую» самопрезентацию. Помните, все в Ваших руках! Тем более, что теперь вы знаете, что рассказать о себе на собеседовании.

Ваше благополучие напрямую зависит от умения выгодно представить себя. Для того чтобы устроиться на работу, познакомиться с людьми, имеющими для вас важное значение, заключить выгодную сделку с партнёром, в котором заинтересованы, нужно провести своеобразную рекламную компанию, где рекламируемым «продуктом» должны быть вы сами или ваши идеи, опыт, знания.

При этом можно придерживаться общего основанного на таких последовательных действиях, как:

• познакомиться;
• узнать основные потребности противоположной стороны;
• представить себя;
• полно и в соответствии со своими интересами дать ответы на возникающие вопросы и возражения;
• договориться, заключить сделку или просто понравиться;
• не пропадать надолго из и поддерживать длительные контакты.

Период знакомства очень важен для вас. Чтобы он прошёл успешно, обратите внимание сами на себя, сделайте полную самооценку. Сначала исследуйте внешние данные, потому что, как известно, встречают нас по одёжке. Затем поищите в себе те черты характера, которые помогут привлечь и расположить к вам людей.

Для этого нужно немного поработать - взять бумажный лист и прочертить на нём две равноудалённые вертикальные линии. В результате у вас получится три колонки. Запишите в первую свои слабые черты, вторую пока пропустите, а заполните третью колонку, вписав в неё ваши достоинства. Теперь возьмите ножницы, отрежьте и сожгите первую колонку со всеми вашими выявленными недостатками. Эти качества не позволят вам представить себя в выгодном свете.

Но нельзя же обманывать людей, с которыми вы собираетесь строить долгие взаимоотношения, поэтому в свободной колонке, второй по счёту, перепишите свои недостатки в более мягкой форме. Например, вместо «зависть» можно написать «подражание добившимся успеха», а «повышенную склонность к спорам» трансформировать в «непримиримое отношение к плохим качествам других людей». Это уже, пусть небольшой, но шаг к победе.

Например, вам нужно а для этого важно знать, какие качества в вас ищет и хочет видеть оценивающая сторона. Даже если у вас есть какие-то достижения, но в сфере, не очень интересной людям, в мнении которых вы заинтересованы, то гордиться вам нечем. Лучше обратите внимание на тех, кто уже добился большего в том направлении, и начинайте перенимать их качества. Заимствуя чужие полезные навыки, каждый из нас становится более уверенным человеком, а именно самоуверенность очень важна во взаимоотношениях.

В таком состоянии духа нужно давать ответы на вопросы, которые задают на собеседовании. Это сделать непросто, поэтому учиться нужно как особому искусству, дающему возможность располагать к себе и легко получать

Самореклама не должна быть неосознанной. Даже если вы не относитесь к категории ладей, задумывающихся над тем, красоты, а мечтаете о более скромной участи, запомните, что крайности вам не нужны. Ни наглость, ни чрезмерная скромность не ведут к успеху.

Первое сложившееся о вас впечатление обычно оказывает большое влияние на то, как вас будут воспринимать в дальнейшем, поэтому крайне важно уметь преподнести себя. Иногда презентационную речь о себе называют "речью для лифта", так как она должна быть достаточно лаконичной, чтобы вы смогли представиться и рассказать о своих целях и интересах примерно за время подъема лифта в высотном здании. Также ее можно назвать "речью, ломающей лед" , так как она позволяет снять напряжение между говорящим и слушателями благодаря сообщению им полезной информации о себе. Внимательно подбирайте слова, когда будете готовить собственную презентационную речь. В качестве ее подготовки лежит залог вашего успеха или причина неудачи.

Шаги

Часть 1

Подготовьте тезисный план своей речи. Начните с составления списка основных тезисов вашей речи. Отбросьте все лишнее и оставьте только самую суть, а также определите порядок перечисления фактов о себе. Составленный список послужит основой для подготовки презентационной речи.

Упомяните о хобби или сторонних увлечениях. В зависимости от конкретного плана, также можно упомянуть о своих хобби и наличии какого-либо дополнительного опыта. Упоминанием о своих хобби и увлечениях можно утвердить ваш авторитет в определенной сфере, а можно сделать это просто так, вскользь (все зависит от изначальной цели презентационной речи).

Преподнесите себя с лучшей стороны. Если вы пытаетесь создать хорошее первое впечатление в профессиональной сфере, очень важно упомянуть в речи ваши навыки и умения. Чтобы перечисление навыков и достижений не звучало самодовольно, их можно увязать с личными стремлениями и целями на будущее. Так публика поймет, что ваши ожидания базируются на солидном прошлом опыте.

Выделите себя среди остальных. Честно расскажите о себе, но сделайте так, чтобы ваша история выделялась среди прочих. Если вы играли важную роль в выполнении какого-то крупного проекта, упомяните об этом. Пойдите дальше и расскажите, что вы извлекли из полученного опыта, какие идеи у вас возникли о том, как можно сделать данный проект более эффективным в случае его повторного выполнения.

Часть 2

Совершенствование текста и отработка выступления

1. Сократите свою речь. Некоторые представители кадровых агентств рекомендуют делать презентационную речь о себе не длиннее 2-3 предложений. Другие предлагают ограничиться 5-7 минутами выступления. Если речь невозможно сократить до такой степени, либо если у вас достаточно времени, чтобы говорить дольше, текст выступления все равно необходимо сделать максимально кратким, но при этом довольно информативным.

   • Если вы готовите презентационную речь в рамках выполнения какого-то задания, убедитесь в том, что она вписывается в поставленные рамки.
   • Если на ваше выступление выделено 3-5 минут, то речь длиной в 7 минут будет столь же неуместной, как и речь в две минуты.
   • Если вам необходимо кратко представить себя в интервью, не превышайте при этом рекомендованных временных границ.

2. Говорите короткими простыми предложениям. Запомните, что когда вы будете произносить свою речь вслух, у слушателей не будет возможности вернуться и перечитать ваши слова, если они чего-то не поймут. Преподнесите речь таким образом, чтобы ни у кого не возникло сомнений в том, что вы пытаетесь сказать.

   • Избегайте длинных нагроможденных грамматических конструкций. Максимально возможно используйте простые краткие предложения.
   • Внимательно продумайте грамматическую структуру всех своих предложений. Если вы перечитаете подготовленный текст речи вслух, то вам будет проще выявить слишком длинные предложения, требующие изменения.

3. Отрепетируйте выступление. Прежде чем выступать с презентацией, необходимо несколько раз прочитать подготовленную речь вслух. Поэкспериментируйте с различной интонацией и скоростью речи. Сначала неплохо попрактиковать чтение речи наедине с самим собой, но затем полезно выступить с речью перед другом, родственником или коллегой, чтобы получить дельные советы и замечания.

   Выучите речь наизусть. Вы должны знать заранее, что вы собираетесь говорить и как. Несмотря на то, что в некоторых обстоятельствах допустимо читать свою речь по бумажке, постарайтесь запомнить ее текст и свести к минимуму количество обращений к своим записям. Выступление без бумажек окажет на публику более сильное впечатление и подчеркнет ваши знания, уверенность и самообладание. Также это поможет вам захватить внимание публики.

Часть 3

Планирование выступления с речью

Определите свою публику. Если вы готовите презентационную речь для профессиональной обстановки, вероятно, вы выберете для нее другое содержимое и другой язык по сравнению с тем, который вы бы использовали в неформальной обстановке среди своих сверстников. Прежде чем начать планировать свое выступление, задайте себе нижеуказанные вопросы.

Решите, что является самым важным в вашей речи. Если бы время в вашем распоряжении не было ограниченным, вы бы могли подумать и рассказать о многих интересных и релевантных вещах о себе. Но ключ к подготовке успешной презентационной речи заключается в ее краткости и составленных по существу предложениях. То есть вам требуется определить самую важную информацию для своих слушателей, которую им просто необходимо узнать. И эту информацию следует донести до их ушей в максимально сжатом виде.

Учтите цель своего выступления и используемый тон. На этапе планирования речи вы должны четко осознавать свои собственные цели и желаемые результаты. Задайтесь вопросом, какое сообщение вы хотите передать слушателям. Предназначена ли речь для развития связей в профессиональной или личной сфере (с новыми друзьями)?

Часть 4

Выступление с речью

Постарайтесь расслабиться. Если вы начнете сильно нервничать перед выступлением, можно попробовать воспользоваться одним из приемов релаксации. Найдите тихое место и постарайтесь подготовить себя за несколько минут до выступления. Сделайте несколько глубоких вдохов, сконцентрируйтесь на дыхании и считайте секунды во время долгого вдоха и столь же долгого выдоха.

Используйте уверенный язык тела. Это может показаться не таким уж важным, но если ссутулитесь, вы будете внешне смотреться менее уверенно и менее профессионально. Кроме того, такая поза может отвлечь ваших слушателей от того, что вы будете им говорить. Стойте прямо и старайтесь создавать впечатление сильного человека. Чтобы вам было немного проще следить за правильностью осанки, полезно будет выпятить грудь вперед и немного втянуть живот, но так, чтобы все смотрелось естественно.

Не торопитесь. Не стоит затягивать речь, как не стоит запинаться и говорить настолько быстро, что вас будет трудно понять. Постарайтесь найти оптимальный баланс и такую скорость речи, которая будет вам удобна. При этом необходимо говорить достаточно медленно, чтобы каждый мог уследить за ходом ваших мыслей и понять смысл сказанного. Но нельзя говорить слишком медленно, чтобы речь не показалась заторможенной.

Если совершите ошибку, отнеситесь к этому с юмором. Сделав ошибку во время выступления, не паникуйте. Усиленные попытки извиниться наоборот привлекают больше внимания к вашим ошибкам и заставляют их казаться более существенными. Если вы чувствуете необходимость отреагировать на совершенную ошибку, отпустите юмористическую ремарку по этому поводу и забудьте о произошедшем. Так вы продемонстрируете спокойствие и уверенность.